Kinesiotaping. Jak działają kolorowe plastry?
Kolorowe plastry są często wykorzystywane nie tylko przez profesjonalistów, choć zapewne niejednokrotnie widzieliśmy je na skórze piłkarzy czy lekkoatletów. Ich działanie polega głównie na złagodzeniu bólu, a także pomaga w zapobieganiu kontuzjom i skurczom oraz poprawia krążenie.
- Plastry dynamiczne są często wykorzystywane w sportach drużynowych, ale również indywidualnych. Po naklejeniu taśmy na skórze unosi ją delikatnie i w ten sposób tworzy się przestrzeń między nią a mięśniami. Dzięki temu praca układu limfatycznego, a także wszelkie procesy zachodzące w naszej skórze działają poprawniej - mówi nam Paweł Balcerak, fizjoterapeuta z Gdańska.
Specjalne taśmy mają wiele zastosowań. Jednym z nich jest uśmierzanie bólu, na przykład będącego wynikiem kontuzji. Pomagają w przemieszczaniu się mięśni względem powięzi, a także stabilizują stawy. Plastry łagodzą również objawy przy ograniczeniu zakresu ruchu, wszelkie bóle kręgosłupa i reumatyczne. Są również wykorzystywane przez ludzi, którzy przeszli operację.
- Jednym z przykładów mogą być zbytnio napięte lub nadwyrężone mięśnie. Plastry mają na celu rozluźnienie ich poprzez odciążenie i przejęcie wszelkich funkcji. Mówiąc w skrócie - taśmy pracują za mięśnie. Dobrze sprawdzają się również w przypadku skurczów i znacznie poprawiają krążenie - dodaje specjalista.
Plastry dynamiczne mają długi okres użytkowania. Można je nosić nawet do pięciu dni. Efekt widoczny jest niemalże po aplikacji i utrzymuje się po jej usunięciu. Forma terapii znajduje zastosowanie także wśród dzieci, kobiet w ciąży i osób w podeszłym wieku.
- Na wariant takiego leczenia może zdecydować się każdy. Plastry w żaden sposób nie ograniczają życia codziennego. Można się z nimi swobodnie myć i wykonywać normalne zajęcia. Materiał wykonany jest w taki sposób, że nie powoduje żadnych uczuleń - kończy.
Opinie (52) 5 zablokowanych
-
2019-08-26 08:24
Plastry na noc dodawane do Bravo Sport (1)
to było dopiero coś
- 2 1
-
2019-08-26 11:37
na nos :) wszyscyśmy tego używali ale efektów nie było :)
- 0 0
-
2019-08-26 09:59
Najlepiej działają na stan konta sprzedającego :)
- 12 4
-
2019-08-26 10:35
Używałem po złamaniu (1)
Zerowa skuteczność.
- 5 3
-
2019-08-26 14:40
Po złamaniu to proponuję raczej gips.
- 2 0
-
2019-08-26 10:37
Kinesiotaping to moda sprzedaja je nawet w biedronce ,identycznie jak przereklamowane kompresyjne skarpety
Kinesiotaping to przede wszystkim marketing zakładanie ich na zawody to już tylko moda, jesli masz kontuzje to nie startujesz w zawodach ,jeśli jesteś zawodowcem to co innego z tego masz kase i zdobywasz kwalifikacje. Ale większość to amatorka i to w szczególności bardzo podstawowa która łapie kontuzje z powodu swojej niewiedzy i złych nawyków .
Ale dzięki modzie zarabia nie tylko producent ale teraz często i ci co je naklejają :)- 10 4
-
2019-08-26 10:44
Jak działają te plastry?
Ano jak każde placebo.
- 9 4
-
2019-08-26 10:54
Tak trudno przetłumaczyć to na polski? (1)
Kinezjoplastry.
- 8 2
-
2019-08-26 11:40
Całkiem łatwo: kinezjoplastry.
- 4 0
-
2019-08-26 11:01
Oprócz "szpanu" niczemu nie służą:D
- 8 3
-
2019-08-26 11:17
Sam okleilem nadwyrezony bark (znalazlem instruktaz na YT) (1)
ulga natychmiastowa i dodatkowo wrazenie lzejszego/wspomaganego ramienia.
- 6 5
-
2019-08-26 12:42
pewnie, ze pomaga ale teoretycy wszystkiego wiedza i tak lepiej
- 3 3
-
2019-08-26 11:40
Plastry zadziałają pod 2 warunkami
1. Osoba, która je zakłada musi mieć odpowiednią wiedzę i umiejętności
2. Plastry będą dobrej jakości
Jeśli okleja cię człowiek, który nauczył się tego z youtuba, a plastry kupił na Fit Tygodniu w Lidlu to nie świadczył ci usług fizjoterapeutycznych tylko seksualne ( czytaj: zostałeś wyru***ny) :D- 10 2
-
2019-08-26 12:33
Trochę rekalmy i ludzie łykają jak gesi (2)
Plastry nie są skuteczne ale firmy zapłaciły znanym osobom za pokazanie się w nich i biznes ruszył.
Podobnie jest z rowerami były koła 26 i 28 cali to teraz usilnie wmawia się że lepsze są 27 i 29.
To jest zwykły marketing i wciskanie ludziom czegoś czego nie potrzebują.
Jak ktoś ma za dużo kasy to niech wydaje ale jeśli ktoś nie ma i każe się mu kupić takie plastry to już jest sku...syństwo.
"Po naklejeniu taśmy na skórze unosi ją delikatnie i w ten sposób tworzy się przestrzeń między nią a mięśniami. Dzięki temu praca układu limfatycznego, a także wszelkie procesy zachodzące w naszej skórze działają poprawniej "
Jaka przestrzeń po uniesieniu ? I jak procesy mają działać poprawniej po oddzieleniu skóry od mięśni ? Natura i ewolucja się pomyliła ?
"Jednym z przykładów mogą być zbytnio napięte lub nadwyrężone mięśnie. Plastry mają na celu rozluźnienie ich poprzez odciążenie i przejęcie wszelkich funkcji."
Plastry przejmują funkcje mięśni ?
Wystarczy mieć trochę zdrowego rozsądku, żeby nie wierzyć w takie rzeczy.- 11 2
-
2019-08-26 12:37
kolejny wpis na temat , ktorego nie ogarniasz i przeczysz w tresci sam sobie (1)
i zapomniales wspomniec o psie ze schroniska
- 0 5
-
2019-08-26 12:48
Nie mam psa.
Oświeć mnie, gdzie sobie przeczę.- 5 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.