Aktywny weekend: sporty ekstremalne, Marek Kamiński oraz...
15 kwietnia 2011
(19 opinii)
Trenuj przed zawodami MTB Bike Tour Gdańsk
10 kwietnia 2011 (artykuł sprzed 13 lat)
Wkrótce startuje pierwszy tegoroczny bike tour. Mamy znakomitą propozycję dla wszystkich, którzy chcieliby przygotować się do zawodów.
Wspólnie z Robertem Banachem, jednym z liderów grupy Mróz ActiveJet, proponujemy udział w bezpłatnym treningu, który odbędzie się na trasie I edycji MTB Bike Tour Gdańsk w Oliwie, przy ul. Abrahama.
Plan zajęć:
I trening: wtorek, 12 kwietnia:
-Zapoznanie się z trasą wyścigu.
-Nauka technicznego pokonania elementów trasy takich jak zjazd i podjazd.
-Omówienie prawidłowego rozłożenia sił na dystansie dla poszczególnych kategorii.
-Ćwiczenie elementów startu i walki o jak najlepsze pozycje w pierwszej fazie wyścigu.
II trening: czwartek 14 kwietnia:
-Przejazd po trasie
-Dalsza praca nad szybkością pokonywania zjazdów i ciężkich technicznie punktów na trasie.
-Nauka prawidłowego pokonywania podjazdów i utrzymywania jak najwyższej równej prędkości na wzniesieniu.
-Omówienie przebiegu rywalizacji na trasie i walki na końcowych kilometrach.
Termin i miejsce:
12 i 14 kwietnia 2011 o godz. 17:00 w miejscu startu i mety - parking przy końcu ul. Abrahama w Gdańsku.
Zgłoszenia można nadsyłać do wtorku 12.04 do godz. 12.00 na adres sport@mosir.gda.pl.
Informacji na temat treningów i zawodów udziela MOSiR
MOSiR
mia
Zobacz także
Opinie (21)
-
2011-04-10 13:50
Super!
Szkoda, że rower się sypie, tak też bym skoczył na trening :( Za rok to ogarnę :D
- 7 3
-
2011-04-10 21:10
Jeeeeedziemy !
- 4 0
-
2011-04-10 21:40
didi (3)
czy może ktoś mi polecić jakiś dobry serwis gdzie przygotują mi rower do sezona?
- 0 0
-
2011-04-11 08:36
Przy plaży..
..na tyłach dawnej "Bacówki". Koniec ulicy Piastowskiej (chyba). W zeszłym roku porównywałem ceny kilku serwisów i tam było najtaniej a i serwis okazał się spoko. Wszystko działa jak należy do dnia dzisiejszego.
Pozdrawiam- 0 0
-
2011-04-11 09:43
Dre Rowery
Demptowska 27,
81-094 Gdynia,
tel: 58 717-49-40,
sklep@trek.gd.pl
pn-pt: 10.00-18.00
sb: 10.00-15.00- 1 0
-
2011-04-13 21:48
serwis
dre rowery
ulica Demptowska 27- naprawdę dobry serwis rowerowy, za małe pieniadze sprawili że mój rower jeździ jak nowy- 0 0
-
2011-04-10 21:43
dobre ! (1)
wpadnę zobaczyć...zawsze warto uczyć się od lepszych :)
- 2 0
-
2011-04-11 10:13
bezpłatny trening
hahaha!!! bezpłatny trening; to pewnie cale trojmiasto sie zjedzie, a kiedy będzie płatny trening co?
- 0 2
-
2011-04-10 21:58
Znowu zniszczą Trójmieski Park Krajobrazowy! (3)
Nie mogą jeździć po cudownym dziecku Adamowicza - parku Reagana?
Nie namęczą się tam zbytnio a i do morza nie daleko, więc się tam umyją...- 2 20
-
2011-04-10 22:01
koleś nudny jesteś...
jw
- 4 0
-
2011-04-11 09:07
ech
drogi ekologu - proponuję zaczaić się na tych co quadami jeżdżą po TPK i z nimi odbyć rozmowę, rower jest jak najbardziej leśnym stworzeniem!
- 7 0
-
2011-04-11 09:52
Park Reagana
Chcieliśmy zorganizować pokazowe zawody rowerowe w Parku Reagana. To miasto się nie zgodziło gdyż w parku są rośliny pod ochroną i piesi którym nie wolno przeszkadzać. Zaproponowano nam TPK.
- 3 1
-
2011-04-11 07:54
Super!! Brawo Gdańsk
Jadę sprawdzić się !!!
Pzdrawiam pasjonatów rowerów- 3 0
-
2011-04-11 09:27
najlepsza taktyka (2)
wsiadasz na koło lepszemu zawodnikowi i idziesz w trupa ile fabryka dała, na finiszu wystawiasz koło i voila...
- 5 3
-
2011-04-11 23:11
siądź na koło takiemu banachowi... (1)
jeżeli wogóle do tego koła dojedziesz ;)
- 1 0
-
2011-04-12 10:27
Koło
start jest pod górę więc siedzenie na kole będzie niezbędne :D:D
- 0 0
-
2011-04-11 09:44
tak, tak...
kolega za dużo chyba wyścigów w Eurosporcie oglądał, w xc siadasz na koło... hehehe DOBRE!!!
- 5 0
-
2011-04-11 11:34
czy ktos jedzie potrenowac 13-go około 17 ???
witam czy ktos jedzie potrenowac na trasie 13go okolo 17tej ???
- 0 0
-
2011-04-12 10:29
Trening na trasie
Jak ktoś chętny na trening to zapraszam jutro ( Wtorek) o 10:00 parking kolo krzyża
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Porady rowerowe
Sprytne i tanie sposoby dbania o rower
6 marca 2024
(85 opinii)
2 tys. zł mandatu za jazdę w słuchawkach?
5 września 2023
(230 opinii)
Szlaki rowerowe
Znajdź trasę rowerową
FilmyTurystyka rowerowa
Bieszczady Północy na rowerze
20 marca 2024
(53 opinie)
Pytają rowerzystów. Potem inwestycje
2 marca 2024
(75 opinii)
Pojezierze Kaszubskie jesienią na rowerze
16 listopada 2023
(39 opinii)
Górne tarasy leśne na rowerze
11 września 2023
(44 opinie)