• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Rower w czasie pandemii. Najbezpieczniejszy środek transportu?

Kamila Lulińska
18 marca 2020 (artykuł sprzed 4 lat) 
Coraz większa liczba wprowadzanych zaostrzeń nie dla wszystkich oznacza pracę zdalną. Co zrobić w sytuacji, kiedy musimy dotrzeć do pracy, a chcemy czuć się bezpiecznie? Coraz większa liczba wprowadzanych zaostrzeń nie dla wszystkich oznacza pracę zdalną. Co zrobić w sytuacji, kiedy musimy dotrzeć do pracy, a chcemy czuć się bezpiecznie?

Koronawirus skutecznie sieje spustoszenie w postaci przybywającej liczby chorych, zgonów i powiększającej się liczby wprowadzanych zaostrzeń. W ciągu ostatnich dni nastąpił ogrom zmian. Ogłoszona niedawno pandemia zakiełkowała w naszej świadomości obawą i strachem. Chcemy czuć się bezpieczni, dlatego podejmujemy wiele kroków, które mają zapewnić nam pewien bufor bezpieczeństwa. Podpowiadamy dzisiaj, jak poruszać się po mieście, by zminimalizować ryzyko zarażenia.

Który środek transportu jest według ciebie najbezpieczniejszy podczas panującej pandemii?


Zamknięte placówki, odwołane wydarzenia masowe, prośba o opuszczenie akademików - to tylko kilka z ostatnich decyzji, które mają pomóc w walce z szerzącą się na świecie pandemią. W celu ochrony społeczeństwa przed cichym, niewidzialnym zabójcą, jakim jest koronawirus SARS-CoV-2, władze podejmują szereg działań, mających ograniczyć rozprzestrzenianie się postępującej zarazy.

Organizacje międzynarodowe i rządowe przekazują na bieżąco nie tylko aktualne informacje, lecz także wiele porad mających pomóc nam w codziennej walce z wirusem. Najważniejsze z nich to restrykcyjne dbanie o higienę, zachowanie bezpiecznej odległości od innych osób, ograniczanie podróży oraz przebywanie w domu - #zostańwdomu. Co zrobić w sytuacji, kiedy nie mamy możliwości pracy zdalnej i musimy wyjść do pracy czy na zakupy?

Koronawirus - fakty i mity



Wybierz rower lub auto



Najlepszym rozwiązaniem jest unikanie publicznych środków transportu i korzystanie z własnego auta lub roweru. O ile nie masz możliwości dotarcia gdziekolwiek pieszo, unikaj pociągów i autobusów - wirus przenosi się drogą kropelkową, a więc postaw na środki transportu, z którymi do czynienia masz tylko ty lub twoja rodzina, i unikaj bliższego kontaktu z innymi osobami.

- Uważam, że aktualnie powinniśmy ograniczyć podróże - mówi Daniel, student UG. - Zostańmy w domach, a jeśli musimy dotrzeć do pracy, korzystajmy z aut lub rowerów. Ja do pracy mam sporo kilometrów, więc korzystam z auta - tak jest o wiele szybciej i sprawniej. I aktualnie najbezpieczniej, bo z dala od innych, a więc mniejsza szansa na zarażenie.

Rower nie tylko zmniejsza ryzyko zachorowania



Czemu stawiamy na rower jako najlepszy środek transportu? Rowerem jedziemy sami, unikamy bezpośredniego kontaktu z innymi oraz dotykamy go tylko my - to najważniejsze atuty przemawiające na jego korzyść. Dodatkowo jazda na rowerze dostarcza nam dawki aktywności fizycznej oraz "świeżego powietrza", które w pozytywnym stopniu wpływają nie tylko na naszą odporność, ale także i nasze samopoczucie. I choć aktualnie jest to sprawa bardziej drugorzędna - rowery są stanowczo bardziej "eko".

Stosowanie się do wszelkich zaleceń wystosowanych przez organizacje nie oznacza jednak, że musimy rezygnować z naszych codziennych pasji - jeśli trenujesz, zastosuj rozwiązanie #trenujwdomu. Zrezygnuj z wizyt w swojej siłowni (o ile jeszcze nie ogłosiła przerwy w działalności, gdyż baseny i aquaparki są już zamknięte) oraz innych zorganizowanych zajęć i trenuj w domu lub sam na zewnątrz. Dostępnych jest wiele programów do ćwiczeń, które każdy może wykonać w domu - te z użyciem masy własnego ciała - bądź przyrządów, takich jak TRX, gumy do ćwiczeń itp.

Od poniedziałku parkowanie w Gdyni za darmo



- Jestem piłkarzem, więc większość treningów do tej pory odbywała się z drużyną na boisku - relacjonuje Łukasz. - Często jednak uzupełniałem treningi jednostkami wykonywanymi w domu lub na siłowni. Aktualnie nasze ligowe mecze zostały zawieszone, tak samo treningi. Mimo że są jeszcze otwarte siłownie, to dla pewności zostaję i trenuję w domu. Dobra muzyka, odpowiednio dobrane ćwiczenia i nic więcej nie potrzeba. W domu też można "zrobić dobrą robotę".

#trenujwdomu lub sam na zewnątrz



Dla kolarzy - zamiast spinningów - najlepszym wyjściem będzie jazda na trenażerze. Przy okazji można obejrzeć ciekawy film lub kilka odcinków ulubionego serialu z naszą drugą połówką. Kiedy jednak brakuje ci motywacyjnego kopa lub rywalizacji, istnieje możliwość skorzystania z różnych platform internetowych, z pomocą których można trenować wirtualnie wraz z innymi. Jeśli nie jesteś fanem trenowania w czterech ścianach własnego domu - wybierz się na spacer, bieganie lub rower do lasu bądź tam, gdzie liczba przebywających osób jest jak najmniejsza.

- Przez ostatnie dni wirus sporo namieszał w świecie sportu - mówi Kacper, triathlonista. - Starty zostają przekładane na bliżej nieokreśloną przyszłość lub są odwoływane. Mieliśmy lecieć z kadrą na Puchar Europy w triathlonie, niestety teraz jest to niemożliwe. Dodatkowo zamknęli wszystkie baseny, a więc nici z pływania. Jednak wszyscy rozumiemy sytuację i wszystkie takie działania są jak najbardziej usprawiedliwione. Teraz trzeba się zmobilizować, stosować do zaleceń i być ostrożnym. Oprócz braku pływania w moich treningach wiele się nie zmieniło - jednostki basenowe zastępuję rowerowymi, biegowymi lub ćwiczeniami. Biegam i jeżdżę głównie na zewnątrz, a ćwiczenia wykonuję w domu.
- Od pewnego czasu trenuję z grupą w Portugalii. Przeniosłam się tam niedawno z Trójmiasta - relacjonuje Roksana, triathlonistka. - Tam również wirus sieje niemałe spustoszenie. Baseny zamknięte, gabinety fizjoterapeutów również. Nie mamy zakazu wychodzenia, więc jeśli chcemy, możemy wyjść na trening, jednak teraz trenujemy luźniej. Mamy możliwość pływania na otwartych wodach, jednak na plażach jest zakaz przebywania dla ludzi, żeby nie zbierać się tam w skupiskach. Mimo że jesteśmy jedną grupą, to część z nas mieszka w jednym mieszkaniu, a pozostała część w innym, dlatego nie możemy trenować wszyscy wspólnie - trener nakazał przebywanie tylko w grupie osób, z którą się mieszka. Trenujemy tyle, na ile pozwalają aktualne warunki, a co dalej - zobaczymy. Teraz wszystko trzeba aktualizować na bieżąco.

Opinie (65) 2 zablokowane

  • (3)

    Tak, poniewąż rower to nie transport zbiorowy.

    • 24 2

    • (2)

      Dobra odpowiedz, wygral pan zegarek sloneczny, prosze oto ten kijek wbic sobie w ogrodek.

      • 10 1

      • To jakiś żart?! (1)

        Jadąc DDR jadący przed Tobą koleś co prawda nie zostawia za sobą chmury jak samoloty, ale z całą pewnością NIE jest to bezpieczniejsze niż jazda samochodem.

        No i do czego chcesz przypiąć rower? :D Do stojaka? Którego dotykało w ostatnie 2 dni ze 100 osób? :D

        To samo jest w sklepach :D
        Każą 1m zachować odległości - ale koszyki każdy ma te same XD

        • 1 2

        • samochody jeżdżą teraz szybciej
          policja już nie zabiera prawka za 200kmh w mieście
          wg. statystyk policji samochody zabily od początku epidemii

          osiemnastokrotnie

          więcej ludzi niż wirus

          • 1 1

  • Niebezpieczne (18)

    A pomyślał ktoś korzystając z roweru, że trzeba go gdzieś przypiąć lub przewieźć np. windą aby wyjechać z mieszkania. Kto to wszystko wyczyści i zdezynfekuje. Nie ma bezpiecznego środka transportu niż tylko auto a nie każdy ma prawo jazdy bądź samochód

    • 13 65

    • Badanie naukowe (1)

      Ja obliczylem - rower jest 666 razy bezpieczniejszy niz samochod.

      • 17 2

      • dla innych nawet bardziej

        a czy dla samego kierowcy? nam wszystkim powinno być to obojętne,
        montowanie kosy na sztorc do kierownicy, oraz jazda bez pasów powinny być legalne,
        volenti non fit iniuria

        • 0 0

    • (3)

      a ci co jeżdżą samochodami to z windy nie korzystają ? :D

      • 26 0

      • (2)

        Korzystają lecz mają swobodniejszy dostęp do wyczyszczenia guzików itp wspólnych dotykanych miejsc. A w artykule napisane jest że tylko rowerzysta dotyka roweru. A w windzie wszystko i też przenosi zarazki

        • 2 18

        • Czyli samochód jest bezpieczniejszy (1)

          bo łatwiej dotyka się guzików w windzie :)

          • 3 0

          • ... samochodem

            • 0 0

    • przesada (1)

      No to już przesada. Na pewno więcej korzyści jest z jazdy rowerem, na świeżym powietrzu niż siedzenie przez dwa miesiące w domu, bo do tego sprowadza się ta wypowiedź. Trzeba koniecznie wychodzić, bo w domu to dopiero zaczniecie chorować !!! Nie trzeba się spotykać ze znajomymi, żeby wyjść na powietrze, na rower, na rolki (choć tor rolkarski zamknięty), na plażę. W czym problem ? W niczym, tylko trzeba się stosować do tych reguł. Ja bym nie chciała leczyć tych, którzy przez dwa miesiące będą zamknięci w domu.

      • 18 0

      • Nie mówię żeby nie jeździć rowerem lecz zwrócić uwagę, że też przenosi zarazki i wirusy i poprostu może bardziej zwrócić uwagę

        • 1 14

    • Kwarantanna

      Jak ogłoszą narodową kwaratanne to sobie dopiero pojeździcie. I tyle w temacie. Mam rower informacja dla zgryźliwych i zrzędzących na wszystko.

      • 1 5

    • a samochód trzeba zatankować i za to zapłacić. (2)

      • 11 0

      • benzyna tanieje (1)

        • 2 5

        • Alkohol drożeje

          • 3 0

    • Ale do samochodu też musisz windą dojechać a wtedy może się ktoś dosiąść (1)

      A jak jadę z rowerem to już nikt nie wejdzie. Jak jeszcze nie było tego szaleństwa to też był to dla mnie atut. Generalnie nie musiałam wiele zmieniać w swoim postępowaniu, bo oczywiście przycisków nigdy nie dotykam opuszkami palców tylko zewnętrzem zgiętego palca a w obecnej porze w rękawiczkach, oczywiście nic nie dotykam, staram się jak najmniej oddychać w windzie

      • 5 1

      • To to jazda

        Brawo oby wszyscy wzięli z Ciebie przykład. Ja myślę o wszystkich użytkownikach a nie tylko o sobie. Patrzmy z szerszej perspektywy.

        • 0 2

    • Kolejny bezmózgowiec po pierwsze ty mylec nie potrafisz i to udowodniłeś wpisem. (1)

      Ciemnoto niczego nie trzeba czyscic jedyne co masz robic to umyc rece!!No ale to juz przerasta twoje mozliwosci umysłowe:) Blachosmrody sa szkodnikiem w miescie niemaja zadnych zalet!!
      Ty przenosisz te swoje zarazki wszedzie gdzie sie dotklniesz i robiłes to dzisiaj i kilka lat wczesniej.Niema to znaczenia przez dotyk nie mozna sie zarazic !!

      • 6 2

      • Złośliwy nie życzliwy

        Obrażaj siebie nie innych. Jesteś zgłoszony.

        • 0 4

    • do niebezpieczne

      A pomyślał ktoś korzystając z auta że trzeba go gdzieś zaparkować? Trzeba go też zatankować,wymyć,odkurzyć,wykupić OC, zrobić przegląd techniczny, a to wszystko kosztuje.Po niedługim czasie ,kupić nowe spodnie,marynarkę,większą o kilka rozmiarów, umówić się na wizytę do kardiologa.A to wszystko kosztuje. Jednak wybieram rower.

      • 10 0

    • Co?

      • 0 1

  • Auto albo rower (1)

    Jeden plus dla Gdyni że parkowanie bezpłatne.

    • 18 3

    • Auto tak, ale nie taxi. Chinczycy zauwazyli powiazania miedzy pasazerami autobusu, gdy zakazonego nie bylo juz w srodku.

      • 0 1

  • Rower może i ok, ale motocykl jest lepszy (5)

    LwG

    • 17 8

    • W czy lepszy? W zużyciu paliwa?

      • 6 4

    • Zdecydowanie.

      • 2 2

    • zatruwasz spalinami ludzi jak blachosmrody (1)

      • 5 1

      • Bardziej

        Blachosmrody mają całe systemy oczyszczania spalin. W motórze co najwyżej podstawowy katalizator spotkasz o ile nie jest to chiński skuterek.

        • 0 0

    • Może i lepszy bo sam jeżdżę to wiem ale jazda czy to rowerem czy motocyklem

      w marcowym deszczu to nic przyjemnego.

      • 1 0

  • moze w koncu Gdynia pojdzie w slady Gdanska i zacznie budowac infrastrukture rowerowa :( sciezki praktycznie nie istnieja (6)

    • 20 5

    • ściezki są w lasach

      • 5 3

    • Może Gdańsk pójdzie w ślady Gdyni i zrobi bezpłatne parkowanie (4)

      • 1 3

      • (3)

        ...żeby ściągnąć ludzi do miasta? po co...

        • 2 0

        • (2)

          jak na razie samochody zabijają więcej ludzi niż ten wirus

          gdyby nie zagrożenie dla starców u władzy,
          pewnie nie przedsięwzięto by tych wszystkich ograniczeń

          • 1 0

          • Glupota zabija jeszcze wiecej ludzi niz samochody. (1)

            A jednak glupcy nie maja zakazu wychodzenia z domu, ani zakazu wypowiedzi.

            • 0 0

            • ofiary dwóch epidemii ( à propos głupoty )

              w marcu:
              dzień - liczba ofiar śmiertelnych
              19 - 3
              18 - 1
              17 - 5
              16 - 3
              15 - 1
              14 - 10
              13 - 7
              12 - 6
              11 - 5
              10 - 3
              9 - 5
              8 - 10
              7 - 13
              6 - 8
              5 - 3
              4 - 6
              3 - 1
              2 - 5
              1 - 3

              wychodzi 107 ofiar głupoty drogowej i publicznej ślepoty
              do końca marca zginie jeszcze ze 30-50 osób

              w marcu - liczba ofiar śmiertelnych coronavirusa - 5
              liczba ofiar coronawirusa będzie większa od w/w
              po miesiącu epidemii

              • 0 0

  • Puste półki

    To jedna z decyzji?Proszę się ogarnąć i dać tekst komuś do sprawdzenia zamiast szerzyć panike

    • 9 0

  • Hulajnoga elektryczna (2)

    Rower super, tylko kolano nie pozwala na pedałowanie.
    I nie żadna hulajnoga na minuty, tylko własna, za 1000zł można kupić coś sensownego.

    • 6 9

    • Chyba sam akumulator. I nie zapomnij jezdzic ulica bo to nie jest sprzet do szalenstw po chjodniku

      • 0 1

    • Jeśli nie możesz jeździć przez kolano to co z chodzeniem czy długim staniem na hulajnodze. Na rowerze siedzisz więc kolano jest mniej obciążone niż być szedł a stojąc cały ciężar ciała też spoczywa na kolanie.

      • 0 0

  • Tylko samochód (1)

    żaden kowidowiec mi nie kaszlnie

    • 2 18

    • jak będziesz wychodził to nie tylko na kaszle na ciebie i nakicham :)

      • 3 1

  • Dalej tak piszcie i nakręcajcie panikę (1)

    "W celu ochrony społeczeństwa przed cichym, niewidzialnym zabójcą (...)"
    Cichy niewidzialny zabójca to tlenek węgla, który zatruwa każdąosobę,
    a nie zmodyfikowany wirus grypy ze śmiertelnością +/- 2% i to głownie przy innych chorobach towarzyszących.
    Trzeba być ostrożnym ale zachowajcie choć odrobinę przyzwoitości
    Żenujące zdanie

    • 28 8

    • refleksja

      to skąd 600 trumien dziennie we Włoszech ...Jak masz kogoś znajomego w Bergamo to zadzwoń tam i zapytaj jak to wygląda. Ja mam. Tragedia i dramat. Dla osób powyżej 70 roku życia jest odrębna sala, już nikt nie udziela pomocy, dla młodszych w zależności czy lekarz uzna czy rokuje, czy nie, jak nie to też na korytarz w jedną stronę. Personel medyczny psychicznie nie wytrzymuje, każdy wyciąga ręce o pomoc, patrzy błagalnym wzrokiem, że może jednal nie pojedzie tym korytarzem...umierają w samotności, bez możliwości pożegnania się z bliskimi...Nie ignoruj więc tego problemu. Lucyna

      • 3 1

  • brawo kod!

    • 1 10

1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

MH Automatyka MTB Pomerania Maraton - Kwidzyn - Miłosna (1 opinia)

(1 opinia)
80 - 115 zł
zawody / wyścigi

Nocny Duathlon - Airport Gdańsk

zawody / wyścigi

Cross Duathlon Gdańsk

89 zł
bieg, zawody / wyścigi

Znajdź trasę rowerową

Forum